# Техника

читать 4 мин.
0 38

Статья о технике, которая помогает избавиться от излишней энергии страха. Описываются три этапа работы с пережитыми страхами, включая вербализацию, локализацию и нейтрализацию страха. Дается подробное описание каждого этапа и рекомендации по их проведению.

Перепост
Прочитать полностью